Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Tüdi Peti edzésnaplója

Edzésnapló

2023 július

2023 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 8.01 km 50:04 06:15 p/km Normál futás	2	3 Futás 8 km 49:42 06:13 p/km Normál futás	4	5 Futás 7.7 km 48:53 06:21 p/km Normál futás Túra 17.68 km 3:57:19 13:25 p/km Séta	6 Futás 8.11 km 51:17 06:19 p/km Normál futás Túra 22.19 km 5:07:13 13:51 p/km Hegyi túra	31. hét 4 futás 31.82 km 3:19:56 2 túra 39.87 km 9:04:32
7	8	9 Futás 8.01 km 49:57 06:14 p/km Normál futás	10	11	12	13	32. hét 1 futás 8.01 km 0:49:57
14 Bringázás 8.6 km 40:13 04:41 p/km Normál tekerés	15 Futás 5.8 km 36:03 06:13 p/km Normál futás	16	17	18	19	20	33. hét 1 bringázás 8.6 km 0:40:13 1 futás 5.8 km 0:36:03
21	22 Futás 5.01 km 28:14 05:38 p/km Normál futás	23	24 Futás 8.01 km 47:14 05:54 p/km Normál futás	25 Bringázás 8.53 km 39:58 04:41 p/km Normál tekerés	26	27	34. hét 2 futás 13.02 km 1:15:28 1 bringázás 8.53 km 0:39:58
28 Futás 6.4 km 44:35 06:58 p/km Normál futás Bringázás 8.49 km 37:46 04:27 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 16.12 km 1:04:39 04:01 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 14.05 km 59:22 04:14 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 5.6 km 32:12 05:45 p/km Normál futás	2	3 Bringázás 14.7 km 1:06:41 04:32 p/km Normál tekerés	35. hét 2 futás 12 km 1:16:47 4 bringázás 53.36 km 3:48:28

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	65.05 km	6:45:59	8.11 km	0:51:17
Bringázás	5	55.79 km	4:01:58	16.12 km	1:04:39
Túra	2	39.87 km	9:04:32	22.19 km	5:07:13
Összesen	16	160.71 km	19:52:29	22.19 km	5:07:13

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	91	757.16 km	79:29:25	16.01 km	1:45:58
Bringázás	47	790.61 km	47:16:00	49.72 km	1:36:23
Túra	16	119.07 km	27:54:53	22.19 km	5:07:13
Erősport	2	0 kg	1:44:35	0 kg	1:03:57
Vizisport	1	0.91 km	0:04:32	0.91 km	0:04:32
Egyéb	4	-	7:14:25	-	3:20:31
Összesen	161	1788.86 km	163:43:50	68.880 km	5:07:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés